[ 1:1 Private 골프필라테스 ] ——————————————————————————— ⛳️ 2022 KPGA 코리안투어 TPI 현장트레이닝 경력 ⛳️ 대회에 출전하는 KPGA 투어프로님들의 라운딩 전 워밍업/ 라운딩 후 리커버리 트레이닝 ——————————————————————————— 전) 양재 갤럭시아 골프연습장 소속 프로님들의 골프필라테스 현) 더프라자 소속 프로님들과 아마추어 골퍼의 골프필라테스 2022 KPGA 코리안투어 현장 선수 컨디셔닝 2023 매경골프엑스포 TPI EXPERT 신세계 아카데미 본점/강남점 골프필라테스 출강 ▫️자세교정: 편측운동으로 인한 바디밸런스 ▫️실력향상: 코어 근육 강화 및 가동범위 증가 ▫️부상방지: 스트레칭을 통한 유연성 증진 ✔️ 골프 프로님들에겐 골프 자세로 인해 유발된 좌우 불균형 교정 & 타이트해진 근육 스트레칭 ✔️ 골퍼분들에겐 골프 실력 향상에 도움이 되는 코어 근력 향상, 가동성 증진에 포커스 🇰🇷 Seoul National Univ. PH.D. Candidate 🇨🇦 STOTT PILATES® Certified Instructor 🇺🇸 TPI(Titleist Performance Institute) Level 1 🥢 KB Stick Professional Master ⛳️ Golf Pilates & Golf Training - 2023 COEX MK Golf Expo TPI EXPERT - 2022 KPGA Korean Tour TPI Field Training - Conditioning for Golf & Rotational Power on the Reformer Workshop by STOTT PILATES - Conditioning for Golf & Rotational Power with Weights Workshop by STOTT PILATES - Athletic Conditioning on the Reformer Workshop Level 3 by STOTT PILATES - Athletic Conditioning on Stability Cushion Workshop Level 3 by STOTT PILATES - FST(Fascial Stretch Therapy) Workshop - Bosu International Certification Workshop: Mindful Movement & Mobility